活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：清云
打卡日期：2025-06-15星期日
练习项目：一乘、九等
练习时长：60分钟
练习感悟：
打坐底下出现个八卦阵，每个卦都变为一个圆球，或者说一卦为一界，八个卦的球都吧中间的我包裹在里面。
命功循序渐进，行功倒是难得提升。倒是看到自己还有贪财和暴力的一面，另一个就是太在意从前，太在乎未来，这次算了挣脱枷锁，明悟现在的我才是真我。

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清云
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