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当前参与者：190人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：lhy627015
打卡日期：2025-06-10 星期二
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：受师妹指点今天打坐有了与过去打坐不一样的感觉、身心放松口念引火下行，随没有体感，有身体殊胜的状态，专注力加强了，时间过的快
打卡日期：2025-06-10 星期二
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：受师妹指点今天打坐有了与过去打坐不一样的感觉、身心放松口念引火下行，随没有体感，有身体殊胜的状态，专注力加强了，时间过的快
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 20打卡
- 30天数
- 0脚印
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