打卡学员：阿无
打卡日期：2025-06-06 星期五
练习项目：打坐，一等
练习时长：30分钟
练习感悟：海水动到转的过程中很容易着急，海水转起来的时候全身舒服，觉得顺畅，每次转一下就会感觉盘坐的腿会更放松。双手跟之前一样热涨，昆仑山雨水下落的时候感觉一下进入的那个空间跟平时不一样，出现一个倒悬山（其实我也不知道什么是倒悬山不知道为什么脑子冒出来这个词）两座山的山尖在中间对着，山宽的地方一个在高处一个在低处，中间山尖是连着的，这么个画面。看火龙看不到，但是似乎能感觉到有黑气和清气分离开。有种打赢仗如释重负的感觉。收工的时候后背清爽凉快。