打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-05-31 星期六
练习项目：单盘
练习时长：64分钟
练习感悟：开始转海时海水微微海浪从东到北推着走，一走神回来观后好像有个半径的闸，堵着我的海浪不让我走，我推海浪的同时这个闸一直堵着海好难转起来，好吧，你不让我转海那我观火。一观火发现?比最开始的时候大了2-3倍，每一次呼气鼻子都有一股凉风通过鼻腔出来，同时每次呼气也感到肚子凉凉的。感受凉风和观火了许久，鼻息不凉了，那就转海，海能转的快了闸慢慢的消失了，然后发现海可以转动了，虽然有时走神，但是它可以东到北看到整条转动的弧线了，而不是一点一点推着走，自行始终流动。嘿还挺愉悦的，观火流了些许汗，隔着一堵墙四五米的距离正常说话大小的声音都震耳欲聋，听到一次声音身体就顿一次。津液特别多，5-6口都是满满一大口。收功。