-
当前参与者：190人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小齐快跑
打卡日期：2025-05-25 星期日
练习项目：观下丹田，读经
练习时长：20+30分钟
练习感悟：早上打坐效果不好，早上练金刚功被打断了！下午4点打坐，感觉整个人是一团热气，没有出汗，右太阳穴鼓动，右额头鼓动！眼睛湿润，吞了两口津液！
打卡日期：2025-05-25 星期日
练习项目：观下丹田，读经
练习时长：20+30分钟
练习感悟：早上打坐效果不好，早上练金刚功被打断了！下午4点打坐，感觉整个人是一团热气，没有出汗，右太阳穴鼓动，右额头鼓动！眼睛湿润，吞了两口津液！
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 48打卡
- 48天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
06-13第29次打卡仅有文字
By 玄青子
2025-06-13 21:00 -
06-12第51次打卡仅有文字
By 想不出名字
2025-06-13 20:42 -
06-13第42次打卡仅有文字
By 即日启航
2025-06-13 19:22 -
06-13第47次打卡仅有文字
By 郑佳岚ฅʕᴥʔฅ
2025-06-13 18:48 -
06-12第44次打卡仅有文字
By 星天由命
2025-06-13 17:53 -
06-13第39次打卡仅有文字
By 海的沉默
2025-06-13 17:24 -
06-13第47次打卡仅有文字
By ॐ卍当如卍ॐ
2025-06-13 13:23 -
06-13第162次打卡仅有文字
By 智慧明净
2025-06-13 12:57 -
06-12第45次打卡仅有文字
By 暖暖阳光
2025-06-13 12:47 -
06-13第48次打卡仅有文字
By 小齐快跑
2025-06-13 09:00
最新活动
-
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
持续打卡中
2025-09-15 结束打卡 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2025-07-05 结束打卡 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束 -
2024年百日闭斋活动
活动已结束
活动已结束