-
当前参与者：184人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：appleliang
打卡日期：2025-05-16 星期五
练习项目：静坐观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：刚才静坐不知道啥时候，突然感觉头上有一团浑浊的气，头懵懵的，往下丹田引导了三次，有起鸡皮疙瘩的感觉，然后头上就轻松了很多。前几次还能偶尔观到蜡烛，今天下面一片空白，尝试重新放蜡烛也没放成
打卡日期：2025-05-16 星期五
练习项目：静坐观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：刚才静坐不知道啥时候，突然感觉头上有一团浑浊的气，头懵懵的，往下丹田引导了三次，有起鸡皮疙瘩的感觉，然后头上就轻松了很多。前几次还能偶尔观到蜡烛，今天下面一片空白，尝试重新放蜡烛也没放成
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 13打卡
- 17天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
05-17第19次打卡仅有文字
By 观道
2025-05-17 01:15 -
05-17第126次打卡仅有文字
By 十组-小5
2025-05-17 00:51 -
05-16第125次打卡仅有文字
By 十组-小5
2025-05-17 00:50 -
05-17第19次打卡仅有文字
By 经过
2025-05-17 00:45 -
05-17第19次打卡仅有文字
By 無待
2025-05-17 00:26 -
05-17第19次打卡仅有文字
By 暖暖阳光
2025-05-17 00:21 -
05-16第50次打卡仅有文字
By 小草1129
2025-05-17 00:13 -
05-17第78次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-05-17 00:03 -
05-16第77次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-05-17 00:03 -
05-16第91次打卡仅有文字
By 赫赫XY7
2025-05-17 00:00
最新活动
-
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2025-07-05 结束打卡 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束 -
2024年百日闭斋活动
活动已结束
活动已结束 -
2024共同为我们的愿望清单祈祷
活动已结束
活动已结束