活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：无为而为
打卡日期：2025-05-07 星期三
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：感觉最近打坐效果不好，蜡烛时有时无，有时候枯坐二十分钟都看不见蜡烛。反而走路，等车一心二用的时候反而轻而易举的就能看见蜡烛

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无为而为
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