活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
打卡日期：2025-05-07 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：60分钟
练习感悟：今天状态挺好，很快进入状态，观到一片火海，有黑光有红光。出了一身大汗。不知道我是身体状况的原因还是咋回事儿？我的身体并没有像以前年轻时的那种燥热的那种感觉。请师兄们指点。

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ॐ卍当如卍ॐ
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