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当前参与者：179人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：松雾子
打卡日期：2025-05-02 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：第一次在中午打坐观蜡烛，心念不是很集中，蜡烛没亮，小腹有微微跳动，有暖流流动的感觉
打卡日期：2025-05-02 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：第一次在中午打坐观蜡烛，心念不是很集中，蜡烛没亮，小腹有微微跳动，有暖流流动的感觉
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 7打卡
- 7天数
- 0脚印
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05-03第6次打卡仅有文字
By ॐ卍当如卍ॐ
2025-05-03 06:54 -
05-03第7次打卡仅有文字
By 松雾子
2025-05-03 06:43 -
05-03第6次打卡仅有文字
By 布衣
2025-05-03 06:43 -
05-02第73次打卡仅有文字
By 幸运草药
2025-05-03 06:31 -
05-03第6次打卡仅有文字
By 观道
2025-05-03 05:50 -
05-03第112次打卡仅有文字
By 十组-小5
2025-05-03 05:27 -
05-02第111次打卡仅有文字
By 十组-小5
2025-05-03 05:27 -
05-03第5次打卡仅有文字
By a510629608
2025-05-03 04:39 -
05-03第6次打卡仅有文字
By 经过
2025-05-03 04:14 -
05-02第5次打卡仅有文字
By 無待
2025-05-03 01:48
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