活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2025-05-01 星期四
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：与前两天一样，一开始打坐就发热流汗，今天的右手心像着火一样很烫，左手不明显，肚脐有点胀胀的，期间身体有几处地方在抖动，抖了几下就不抖了，观蜡烛的状态比前面更专注了一些，更明显了，期间有两次像是走进了蜡烛旁边观看，脑袋噔的一声好像空了，但又一下子回到了观蜡烛的状态，又要重新专注了。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
我很高冷的
看TA的所有打卡
  • 43打卡
  • 47天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....