活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2025-04-09 星期三
练习项目：打坐+躺着练习
练习时长：不知道分钟
练习感悟：观到拔了一个钉子，观到一颗珠子有三分之一是没有，能量从珠子空心释放出来
梦到脚有一节红红的，皮也掉了
梦到老公开车遇到地陷，但是老公还好避过了那些坑坑，梦到自己吃了两碗饭，梦到给老大打饭打到了狗吃的饭，梦到给老公打饭没有米饭了

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幸运草药
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