活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2025-04-06 星期日
练习项目：打坐
练习时长：不知道分钟
练习感悟：今天打坐老是放屁（前几天感觉肚子气弄起有点难受），观到很高的瀑布水，观到一只白手主动去握一只黑手（脑子冒出握手言和），脑海冒出“情丝”我内心并不想剪去这情丝脑海冒出“动心者，凡人也”

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幸运草药
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