活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一尘
打卡日期：2025-02-27 星期四
练习项目：观火
练习时长：35分钟
练习感悟：日常观火，杂念太多，想法太多，然后突然想到一句话一个男孩突然意识到没有人能拯救你的时候，才是一个男人的开始，努力去提升自己，心态，气质，体魄，知识储备，技能储备，而不是一味的纠结眼前，要明白一件事你的所有是伴随着你的提升自然而来，而不是苦苦追寻，天人合一，万法自然，去做去行动而不是等待。

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一尘
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