活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2025-02-18 星期二
练习项目：打坐
练习时长：43分钟
练习感悟：观到石洞里面水从上往下流，然后水流出石洞，观到河流，长江流水，水上面都是水光波纹，过后观到一个地方石洞里面水上面有很多很小黑色小球形状（病毒细菌吗？密密麻麻的），然后又观到长江流水，一片水都是水光波纹。观到树枝丫在生长，观到一把小剑。

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幸运草药
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