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当前参与者：93人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：湖圖粉
打卡日期：2025-01-22 星期三
练习项目：观
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐常规无特殊。清楚梦里说是参加了一个音乐培训班，听了一段音、色、情、温具足且相得益彰的音乐，梦里感慨：原来色香味俱全、有血有肉、感情丰满、温度适中，这才是音乐！而且这音乐也是一个炼场！
打卡日期：2025-01-22 星期三
练习项目：观
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐常规无特殊。清楚梦里说是参加了一个音乐培训班，听了一段音、色、情、温具足且相得益彰的音乐，梦里感慨：原来色香味俱全、有血有肉、感情丰满、温度适中，这才是音乐！而且这音乐也是一个炼场！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 20打卡
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2025-01-22 09:56 -
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