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当前参与者：56人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：天风
打卡日期：2022-09-26
练习项目：一等，二等
练习时长：未知
练习感悟：在一等四海转动水汽上昆仑化雨落华池的时候，突然眼神还是脑海出现一个爆开的光团，像爆竹在深水里爆炸的场景，光团的光圈稍微柔和一点，呈水纹式扩散开，爆开的瞬间有一股震动感，当时心里有一点点震撼，但是心情起伏并不大，依然行功静静的观着，事后也没有什么不适。不过第二天能感觉到头部有点重，感觉有东西，舌抵上腭用意念把气带下来到下丹田，舒服了很多，下田暖暖的。
打卡日期：2022-09-26
练习项目：一等，二等
练习时长：未知
练习感悟：在一等四海转动水汽上昆仑化雨落华池的时候，突然眼神还是脑海出现一个爆开的光团，像爆竹在深水里爆炸的场景，光团的光圈稍微柔和一点，呈水纹式扩散开，爆开的瞬间有一股震动感，当时心里有一点点震撼，但是心情起伏并不大，依然行功静静的观着，事后也没有什么不适。不过第二天能感觉到头部有点重，感觉有东西，舌抵上腭用意念把气带下来到下丹田，舒服了很多，下田暖暖的。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 36打卡
- 42天数
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