活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:恪守本心
打卡日期:2024-12-28 星期六
练习项目:三等
练习时长:35分钟
练习感悟:打坐很多不记得,只记得昆仑山落雨时,出现一朵由剑组成的莲花,脊骨处似乎有柄剑从天而降在体内,眉心处也是有柄小剑飞出落到手上,感觉自己好像坐在莲花上

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恪守本心
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