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当前参与者：175人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：肆拾酒
打卡日期：2024-12-23 星期一
练习项目：转海、1等
练习时长：80分钟
练习感悟：早上6点就醒了，躺床上行一等，感觉没过多久闹钟响了，也不知是睡是醒，只觉抱一团暖呼呼的东西，肩背很放松，肚子贴在背上，背贴在床上
打卡日期：2024-12-23 星期一
练习项目：转海、1等
练习时长：80分钟
练习感悟：早上6点就醒了，躺床上行一等，感觉没过多久闹钟响了，也不知是睡是醒，只觉抱一团暖呼呼的东西，肩背很放松，肚子贴在背上，背贴在床上
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 146打卡
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01-10第59次打卡仅有文字
By 平和
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2025-01-07 22:00 -
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