活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：子晴
打卡日期：2024-12-23 星期一
练习项目：静坐，读经
练习时长：20分钟
练习感悟：今天在路上开车时，礼让路人过马路，碰到小朋友挥挥手示意；又回想到之前有次碰到小朋友刚学会骑自行车时候的大声呼唤和开心，突然自己心底涌起一种由衷的喜悦，对生命、对生活的感悟，初生的生命去走过这段旅程，就是一场历练和征程。

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子晴
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