活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：清云
打卡日期：2024-12-11星期三
练习项目：八等
练习时长：42分钟
练习感悟：
看到一轮月亮在山中升起，山谷中的狼仰天长啸。后面再脑后上方看到一个光轮，散发洁白的光芒，好似月光，而是照着满月、晦月、弯月等变化着。这月光散到身上，身上好似散去一些束缚，或者说一些紧绷的位置放松下来了。后面又看到一片湿地雨林，潮水漫过树根，没颗树都郁郁葱葱，但我翻到被那斜搭着的枯木吸引去了注意力。

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清云
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