活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：梅子M
打卡日期：2024-12-02 星期一
练习项目：一二等
练习时长：分钟
练习感悟：日常练习
聊天中又介入他人事，都说老天的事，他人的事，自己的事，我们能有点掌控的就是自己的事了，操他人之心，表面看是为他人好，实际是自己内心慌乱的一种外在表现，也是担心的一种，或者说是“变相诅咒”（念念不忘必有回响），无论遇到任何事，只看积极的部分，在给予鼓励赞美祝福也是一件善事，该经历的躲不过，多祝福吧。

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梅子M
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