活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2024-11-04星期日
练习项目:一至七等
练习时长:45分钟
练习感悟:
坐在屋内,看到庭外被一层厚厚白雪覆盖,庭子中间有个水缸,里面的水没有结冰,水里面的鱼依旧很活跃,水缸里的绿植也很有生机,宛若还是在夏季一般。有趣的是,现在是明月高悬,但这水上却有阳光浮映。
坐着坐着感觉眼前出现了雾,或者说是全身突然被雾覆盖,但看着这雾像是从身上出来的,所以,是炁吗?
看到自己爬到一座雪山的半腰,眺望远方,还有着一座座更高、更大的山,不经想到“关关难过,关关过”。

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