活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:上官小云
打卡日期:2024-10-25 星期五
练习项目:一等
练习时长:分钟
练习感悟:观火,静修。傍晚去看了会夕阳,稻穗飘香霜露白,能连接到童年那个阶段,放学回家路上所见夕阳余晖下的秋收活动。静坐后试试上能保留那么几秒而已,然后全是无限的光团环绕着我,我也不知道我在哪里。

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上官小云
  • 143打卡
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