活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:上官小云
打卡日期:2024-10-19 星期六
练习项目:一等
练习时长:分钟
练习感悟:观火,静修。今天又降温了,连续半个多月没个好天气,内观时里面分两个世界,云层上阳光明媚,紫气氤氲,云下阴雨绵绵,晴转多云多云转晴转小雨,我这是着相严重了。之前的青草香没了,稻花香也淡了。

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上官小云
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