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当前参与者：166人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：云九歌
打卡日期：2024-10-16 星期三
练习项目：八部金刚功，站桩，观火
练习时长：未知分钟
练习感悟：还是感觉肚子嗖嗖的冒凉气脸上的痘暂时没有继续生长了有的消了点八部金刚功有些细节纠正了以后感觉身体更舒坦了
打卡日期：2024-10-16 星期三
练习项目：八部金刚功，站桩，观火
练习时长：未知分钟
练习感悟：还是感觉肚子嗖嗖的冒凉气脸上的痘暂时没有继续生长了有的消了点八部金刚功有些细节纠正了以后感觉身体更舒坦了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 103打卡
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