活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2024-10-10 星期四
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：最近想调整作息，但是不知道是大运还是能量原因这两天老是失眠。昨晚闭眼睡觉，眼前是灰蒙蒙雾蒙蒙的一片，什么都没有，然后突然出现了一个光点，会发光的种子，然后越来越亮，越来越亮，金黄金黄的，整个空间都变成了金色。然后好像里面还冒出个人来

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岁安
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