-
当前参与者:175人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2024-09-29星期日
练习项目:一等至七等
练习时长:62分钟
练习感悟:
内观看到一轮大日悬挂在空中,有趣的是,大日倒映在海面的影子确实月亮,看着就像是一轮月亮藏在海中一样。
看到一个人被人挑衅,因为妻儿而妥协。画面一转,看到那人妻儿被杀,杀人者在旁边讽刺,在杀人者靠近那一刻,那人从口袋掏出一只笔,瞬间插入杀人者的喉咙。在看到这些场景的时候,仿佛能体会到那种冲动,想反击,但还是忍了,也包括后来偷袭时的狠戾,这都能感受到一部分,但心中有另一个声音,它跟我说看着就好,一时之间有些纠结,但其实讲的还是该刚就刚,该柔就柔的道理,不过这场景很快就过去了。
站在一个山谷中,抬头上望,看到那山壁顶处有一凉亭,心念一动,一跳,瞬间就到凉亭中,亭中有石桌一张,石椅三只,这很平常。但一到这亭中,一眼望去是一片云海,本以为着凉亭是在山顶,没想到是绝巅之上。坐在这石椅上,望着云海,不由想到,这内景是要表达什么意思呢?看着这云卷云舒,心中明白了。心念一动,来到一山中,走过森林、淌过溪流、迈过花丛;又一飞而上,穿过云层,看那日月星河;又顺而落下,飞过海面,落入海中,看那海沟、海底,一念间走过三山五岳,五湖四海。就这样走过了天和地,转眼间又回到凉亭中,不由想到,若是一个人能看过山海、天地、人间,那那个人会是怎么的呢?突出的是什么呢?气质?心胸?见识?眼界?“或许我该出去走走”这句话就这样自然而然的出来了,看来后面还是会走一遭,比较这念头一出现,基本就是一颗种子落地,缺少的只是一个时机。而从游玩回来后,发现脑袋有点痛,就收心收念,静心内观,痛感就慢慢消退了。
看到一张符,依葫芦画瓢的画着,画得乱七八糟的,不过这符都是重意不重形的,虽然也看不懂这符是干嘛用的就是了,下次就不画了,还是以感悟为主,还是不强求了,顺其自然,就像那卦象一样,现在也慢慢有了一些想法和感悟,不过还是需要了解一下相关的内容,不然就宛若空中建楼。
看到一个一池水,然后出现一条鱼,这个我懂,其实就是在讲,静不是寂静、死寂那种,而是宁静中保持着活络,宛若流水一般,只有水动了才能活,这次倒是更上一层了,直接出现一条鱼,也就是直接出现生机了。视角拉远,看到这鱼在一个透明水缸中,也不知是在说限制了,还是说要跳出来,已经到临界点,又或者是看到更全了呢?
眉心原本是有点发胀的,不过这在今年打坐中算是经常的了,司空见惯了。不过随着打坐的进行,眉心那位置开始发热,后面又痛起来了,收功后就恢复正常。
打卡日期:2024-09-29星期日
练习项目:一等至七等
练习时长:62分钟
练习感悟:
内观看到一轮大日悬挂在空中,有趣的是,大日倒映在海面的影子确实月亮,看着就像是一轮月亮藏在海中一样。
看到一个人被人挑衅,因为妻儿而妥协。画面一转,看到那人妻儿被杀,杀人者在旁边讽刺,在杀人者靠近那一刻,那人从口袋掏出一只笔,瞬间插入杀人者的喉咙。在看到这些场景的时候,仿佛能体会到那种冲动,想反击,但还是忍了,也包括后来偷袭时的狠戾,这都能感受到一部分,但心中有另一个声音,它跟我说看着就好,一时之间有些纠结,但其实讲的还是该刚就刚,该柔就柔的道理,不过这场景很快就过去了。
站在一个山谷中,抬头上望,看到那山壁顶处有一凉亭,心念一动,一跳,瞬间就到凉亭中,亭中有石桌一张,石椅三只,这很平常。但一到这亭中,一眼望去是一片云海,本以为着凉亭是在山顶,没想到是绝巅之上。坐在这石椅上,望着云海,不由想到,这内景是要表达什么意思呢?看着这云卷云舒,心中明白了。心念一动,来到一山中,走过森林、淌过溪流、迈过花丛;又一飞而上,穿过云层,看那日月星河;又顺而落下,飞过海面,落入海中,看那海沟、海底,一念间走过三山五岳,五湖四海。就这样走过了天和地,转眼间又回到凉亭中,不由想到,若是一个人能看过山海、天地、人间,那那个人会是怎么的呢?突出的是什么呢?气质?心胸?见识?眼界?“或许我该出去走走”这句话就这样自然而然的出来了,看来后面还是会走一遭,比较这念头一出现,基本就是一颗种子落地,缺少的只是一个时机。而从游玩回来后,发现脑袋有点痛,就收心收念,静心内观,痛感就慢慢消退了。
看到一张符,依葫芦画瓢的画着,画得乱七八糟的,不过这符都是重意不重形的,虽然也看不懂这符是干嘛用的就是了,下次就不画了,还是以感悟为主,还是不强求了,顺其自然,就像那卦象一样,现在也慢慢有了一些想法和感悟,不过还是需要了解一下相关的内容,不然就宛若空中建楼。
看到一个一池水,然后出现一条鱼,这个我懂,其实就是在讲,静不是寂静、死寂那种,而是宁静中保持着活络,宛若流水一般,只有水动了才能活,这次倒是更上一层了,直接出现一条鱼,也就是直接出现生机了。视角拉远,看到这鱼在一个透明水缸中,也不知是在说限制了,还是说要跳出来,已经到临界点,又或者是看到更全了呢?
眉心原本是有点发胀的,不过这在今年打坐中算是经常的了,司空见惯了。不过随着打坐的进行,眉心那位置开始发热,后面又痛起来了,收功后就恢复正常。
共计 0 个点评
点评人 | 点评时间 | 评语 |
---|
当前活动打卡动态
-
01-10第59次打卡仅有文字
By 平和
2025-01-10 07:37 -
01-07第147次打卡仅有文字
By 小糊涂仙_56BJ5
2025-01-07 22:00 -
01-05第146次打卡仅有文字
By 小糊涂仙_56BJ5
2025-01-06 21:57 -
01-06第131次打卡仅有文字
By M_ZMUCSBBE
2025-01-06 14:49 -
01-04第147次打卡仅有文字
By 冯旭
2025-01-04 23:56 -
01-04第9次打卡仅有文字
By 纯黑之梦_QTE2X
2025-01-04 08:58 -
01-02第137次打卡仅有文字
By 优尔2UZ
2025-01-02 22:52 -
01-01第145次打卡仅有文字
By 张鸭鸭
2025-01-01 23:40 -
01-01第156次打卡仅有文字
By 阳光
2025-01-01 21:28 -
12-31第155次打卡仅有文字
By 阳光
2025-01-01 21:27
最新活动
-
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利:张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月[一字堂静坐冥想]常态化打卡
持续打卡中
2025-07-05 结束打卡 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食(晚餐不食)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024下半年07~12月[一字堂静坐冥想]常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束 -
2024年百日闭斋活动
活动已结束
活动已结束 -
2024共同为我们的愿望清单祈祷
活动已结束
活动已结束