活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：时中
打卡日期：2024-09-29 星期日
练习项目：诵经。
练习时长：30分钟
练习感悟：诵经，因为逛论坛发现洞玄定观经，发现可以修真，又看到个太上胎息法感觉都好上头啊。用64卦测了一下要不要继续法卷。给的意思我感觉是在中间走还ok，到后面不适合我。那么今天就不整了，读读经书。

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