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当前参与者:147人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2024-09-18星期三
练习项目:一等至七等
练习时长:53分钟
练习感悟:
今天打坐气感很明显,尤其是左大腿根部。
一等内观看到身体里面有个洞,直觉告诉我这个洞得填一填。二等开石门的时候看到一个女人手中拿着一根骨头,两根手指一捏,骨头瞬间裂成条条骨刺,只见骨刺猛得扎向我的下田。接着看到一个坐在轮椅上的男人打开一个阀门,一条管道就开始流出液体,像是蜂蜜,又像是酒。后面又看到下田的海上有朵莲花在飘荡。过了一会,只见海上出现一根金箍棒,从下田直上天际,接着看到有水流缠绕着金箍棒往上爬,在这个过程中水流变成两条水龙。下田出现个,香按,或者说是炉鼎,从里面飘出一个个星座。
这个打坐流了一些汗,属于是热一阵子,又凉一阵子,然后又热一阵子,如此循环。刚开始打坐时感觉很好,内里空空,但后面一段感觉身体好像被禁锢主了一般,不动,也变为“实体”了。
打卡日期:2024-09-18星期三
练习项目:一等至七等
练习时长:53分钟
练习感悟:
今天打坐气感很明显,尤其是左大腿根部。
一等内观看到身体里面有个洞,直觉告诉我这个洞得填一填。二等开石门的时候看到一个女人手中拿着一根骨头,两根手指一捏,骨头瞬间裂成条条骨刺,只见骨刺猛得扎向我的下田。接着看到一个坐在轮椅上的男人打开一个阀门,一条管道就开始流出液体,像是蜂蜜,又像是酒。后面又看到下田的海上有朵莲花在飘荡。过了一会,只见海上出现一根金箍棒,从下田直上天际,接着看到有水流缠绕着金箍棒往上爬,在这个过程中水流变成两条水龙。下田出现个,香按,或者说是炉鼎,从里面飘出一个个星座。
这个打坐流了一些汗,属于是热一阵子,又凉一阵子,然后又热一阵子,如此循环。刚开始打坐时感觉很好,内里空空,但后面一段感觉身体好像被禁锢主了一般,不动,也变为“实体”了。
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