打卡学员：无过
打卡日期：2024-09-15 星期日
练习项目：一等
练习时长：25分钟
练习感悟：一开始忘记请护法。请了之后有能量感觉来了。虽然很久没这样安静打坐，这次也一下就点燃火。这次的转海有所不同，海像一个石磨一样，自己转了起来，人也感觉得到很明显的转动感，转的时候口水就开始变多，上升的时候感觉一股能量冲头顶，然后好像入静了。忘记第几轮，日月交替的时候好像，眼前开始突然一闪一闪，然后消失了。丙丁窍像个大口袋一样，吸气的时候想里面吸白色的清气。整体有两次很大明显的入静感受，慢慢有杂念了，就收功了。收功之后眼睛鼻息特别清凉舒爽，很舒服。耳朵好像有气要从耳孔出去