活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：上官小云
打卡日期：2024-09-14 星期六
练习项目：一等
练习时长：分钟
练习感悟：观火，诵经，静修。今天遇见一个有意思的事情，道友家堂口来客人了，未到就开始催道友烧元宝迎客，然后就来两人搁那论道斗法…差点没忍住笑出声，难怪采光时彩气氲氤，跟她们一比反而我成了笑话，我放不下的好像有很多很多。

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上官小云
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