活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:wendy_CY24B
打卡日期:2024-09-02 星期一
练习项目:打坐观火焰转海
练习时长:30分钟
练习感悟:打坐是周围叫嘈杂自己没进入状态,一念带动四海转了一下。没怎么入静。

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wendy_CY24B
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