活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：清云
打卡日期：2024-08-26星期二
练习项目：一等至七等
练习时长：不计时
练习感悟：
睡前看到一些动，像是一个个文字落到框里漂浮在空中。后面又看到一个个人像，好像是中国历代帝王和先贤。而后又看到一片竹林，竹林深处一片黑雾，只能看到一双双眼睛在窥探着外面，一群虚张声势的小丑罢了。

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清云
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