打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2024-08-20 星期二
练习项目：法卷2.1
练习时长：60分钟
练习感悟：正常运转，看到两个画面，打坐完就忘了。一心二用打坐，一边闭目打坐一边炭煮水，告诉自己，水开了就提醒一下。嘻嘻……烧了3壶水，都是刚好感觉到了，睁眼看去，水开好了。正好倒水继续煮。
中途也迷糊过几次，悟了几个啥东西。醒来就忘了。其中一个只记得跟人体能量的有关。
最后，对着下丹田发呆（主要是法卷口诀还没背到2.2，忘了。）这时候海面上，升起一排宫殿（古代建筑风格，黄色墙面朱红瓦片顶的那种）这会儿还杵在那儿。