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当前参与者：167人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：冯旭
打卡日期：2024-08-12 星期一
练习项目：观火观海
练习时长：40分钟
练习感悟：今天气动旋转时忽然有一点感悟，想到在旋转的炁，应该是我身体里的一点正阳之气，阳气好动，我观的时候在我的下田旋转。这是应该是从观蜡烛的时候就在温养的一点阳气
打卡日期：2024-08-12 星期一
练习项目：观火观海
练习时长：40分钟
练习感悟：今天气动旋转时忽然有一点感悟，想到在旋转的炁，应该是我身体里的一点正阳之气，阳气好动，我观的时候在我的下田旋转。这是应该是从观蜡烛的时候就在温养的一点阳气
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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