活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2024-08-11 星期日
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：大水漫到4楼，逃无可逃，我说：雨太大了不行，出太阳吧。太阳出来了，水退了。
梦见老同学一家，每个人都岀来和我打招呼。
他们碰到一点困难，让我帮下忙。
有些事情退让了人家就要得寸进尺，原则很重要

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飘雨的天空
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