活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：上官小云
打卡日期：2024-08-06 星期二
练习项目：一等
练习时长：分钟
练习感悟：观火，诵经，静修。昨晚做个梦很有意思，受人指点学会了轻身术，然后心一静就能腾空数百米，后来就直接的自由飞翔了。然后好像有人指示我赶紧走有什么人来抓我这样会飞的人了。然后就是一路逃跑打怪升级那种直到卯时一阳来复醒了。下午才发觉后腰那种压迫感没了，小腹火热也恬淡虚无了。

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上官小云
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