打卡学员：梅子M
打卡日期：2024-07-16 星期二
练习项目：一二等
练习时长：30分钟
练习感悟：恍惚间感受到头顶有几个点位特别疼，随后头顶像被顺时针螺旋切成圆柱，里面宇宙星辰，很美，被切割的部分顺时针旋转（从上往下看），得到的信息是去头脑。后面腹部出现大的黑色螺旋顺时针向下，明白在排浊，逐渐变成几个黑色几个红色小漩涡，信息是平衡。最开始的一个感受忘记了，没清醒前记得很清楚。刚醒背部特别疼，意料之外的是放了几个屁好多了。
定方位时脊椎就热了，一会好像睡着了