打卡学员：清云
打卡日期：2024-07-03星期三
练习项目：一等至七等
练习时长：50分钟
练习感悟：
行功时看到下田突然出现云气，云气散了些后看到一个葡萄架，上面结满了颗颗饱满的青提，架子下有幅石桌。只见一少女出现，从桌上盘里的青提中拿起一颗吃了下去，依稀感觉到，吃一颗就够了。接着只见有一颗青提从上方落到中田，好似吃青提的是我一般。青提在丹田现实被剥去果皮，直接果肉消失，或者消耗更贴切些，最后只剩下一颗种子。种子落到一处地面，然后飞速成长起来，跟常见的葡萄植株不一样，它先生生出一条主干，接着在慢慢长出旁支，最后结处了好几串葡萄，也是颗颗饱满，青提结果后，它的周围也出现云气。
葡萄生长的时候继续行功二等，收全五行的时候，出现的不是风龙珠虎龟，而是一个个人，刚出现的时候姿态各异，后面都变成打坐的姿势。后面又在上田处看到一童子牵着一只牛，牛上坐着一老者，他们出现的时候，周围也出现也云气。
元神落入鼎中时，鼎旁边也出现两道童，手里都拿着扇子，等火龙下来，三火出现时，他们也开始对着鼎扇扇子，看来是在控制火候。而这时，又看到童子青牛老者。
这次打坐感觉还行，就是因为喉咙突然痒，咳了两次。一个视左手手肘内侧在打坐时突然刺痛痒，像是有蚊子咬一样，后面手抖了几次，这感觉还在，于是就没理它了。另一个就是坐着坐着打哈欠了。还有就是打了个小嗝，这点是意料之中的，今天下班的时候突然感觉想吐，有些反胃，想来想去，应该是下午喝冷饮了原因。