活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2022-12-29 星期四
练习项目：打坐＋道德经
练习时长：22分钟
练习感悟：时不时就会注意到外面的声音;
感觉要马上入静的时候就会出来;
看到一个很小很小很小的小孩儿(和木头娃娃似的，很瘦)，绕着水边在蹦哒跑，那个水是圆形的(原本是怎样的不是很清楚，但是看到小孩儿在那儿跑，就很明显是一个圆的)，我在想里面有火，但是里面好像没有;

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ツ翊ど
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