活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：月光倾城
打卡日期：2022-12-27 星期二
练习项目：观想+道德经
练习时长：17分钟
练习感悟：刚说完元神归位就看到一条白色的龙在我体内翻转，我感到我的身体很累，但是那条龙却特别有精神。然后又看到丹田的鱼但不是阴阳鱼，又看到空中的竹子书，又看到那头小鹿扭着头看我，最后看到一条白色的蛇很大，刚个头在我眉心处观我。

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月光倾城
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