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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：恪守本心
打卡日期：2022-12-25 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟：今天终于舒服多了身体没那么难受，尝试打坐了会儿咳嗽止不住就没有继续了
打卡日期：2022-12-25 星期日
练习项目：打坐
练习时长：10分钟
练习感悟：今天终于舒服多了身体没那么难受，尝试打坐了会儿咳嗽止不住就没有继续了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 27打卡
- 31天数
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