活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：月光倾城
打卡日期：2022-12-24 星期六
练习项目：观想+道德经
练习时长：15分钟
练习感悟：看到阴阳鱼，一条黑色的一条白色的，在转然后出现一双手捧着不知是鱼还是人，白鱼在转圈守护。出现一座拱形桥，上边云雾缭绕的。然后出现隧道，下边是火车车轨的隧道没有火车，但是感觉自己的意识在往外走，仿佛看到了光明。

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