活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：小脏样儿
打卡日期：2022-12-20 星期二
练习项目：打坐＋道德经
练习时长：17分钟
练习感悟：刚坐，就感觉在胸口有两条火龙(后来又觉得是一条)在绕着一小颗金丹快速的翻转(打坐前不就吃了一包辣条，有火了了难道？)；
从底部有一藤条窜上来，窜的很高，暗绿色，有点粗，上面除了有几枝短叶子没在有什么了；
中途被打断感觉很是不好

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ツ翊ど
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