活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:子墨璇玑
打卡日期:2022-12-19 星期一
练习项目:观火,打坐
练习时长:未计时
练习感悟:感冒彻底好了,观火感觉腹股沟微痒有类似触感,近期临近考试,在备考便没有进行转海。打坐恢复精力,入静中头脑清明,思路清晰,为做题提供了不少思路

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子墨璇玑
  • 31打卡
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