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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：听雨
打卡日期：2022-12-19 星期一
练习项目：正身打坐。
练习时长：100分钟
练习感悟：我在唐山市，这的疫情可谓来势凶猛，短短十来天，全家18口人，有17个阳了，不过对于我们修行人来说 也正是提升功力的好机会，在功态中呼吸精气独立守神，吸气引天地正气入体，呼气把周身浊气从脐下排出，这是一场正邪的较量，狭路相逢勇者胜，我命由我不由天。
打卡日期：2022-12-19 星期一
练习项目：正身打坐。
练习时长：100分钟
练习感悟：我在唐山市，这的疫情可谓来势凶猛，短短十来天，全家18口人，有17个阳了，不过对于我们修行人来说 也正是提升功力的好机会，在功态中呼吸精气独立守神，吸气引天地正气入体，呼气把周身浊气从脐下排出，这是一场正邪的较量，狭路相逢勇者胜，我命由我不由天。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 30打卡
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