打卡学员：月光倾城
打卡日期：2022-12-17 星期六
练习项目：观想+道德经
练习时长：20分钟
练习感悟：前天打坐看到一团黑烟昨天就发烧39度八，不知是感冒还是阳了，嗓子疼头疼，今天烧退了就是嗓子还有点不舒服，今天刚闭上眼睛打坐就看到前边一团光，后来看到心口窝插着一把剑，不疼看到插到的地方一团黑气我知道往外出好，就拼命的往外挤压知道消散完。心口窝很凉。看到一个白衣男子在丹田处舞剑，所到之处长出一个三角形的白桦林。不过最后看到剥开一种一层一层包着的一种黑色的果子里面很多种子，感觉不好。