活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:幸运草药
打卡日期:2022-12-16 星期五
练习项目:打坐
练习时长:不知分钟,打坐提前看了时间,但是打坐完了,就忘记看到的时间了
练习感悟:今天打坐有点舒服,看到彩色画观世音,看到山和阶梯,今天感觉自己能打开那个石门,但是没有去打开,而是重新去看了蜡烛,感觉自己有点可以控制住蜡烛的火的大小,但是还不能很好控制,然后练习了转海,感觉自己这次的角度是从上往下看的,景象并不完全清晰,有白云遮住,然后看到很高的山,往山上爬的阶梯,很长,没有看到山顶只看到山中间那部分,这次打坐到后面,脑子突然冒出吱吱吱的声音

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幸运草药
  • 16打卡
  • 30天数
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