活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:月光倾城
打卡日期:2022-12-15 星期四
练习项目:观想+道德经
练习时长:25分钟
练习感悟:舌邸上鄂后感觉头顶下来一股黑烟,感到嗓子也是黑色的,这次是心口窝凉,看到丹田有头角很长的路在默默看着我,不断产生津液,津液仿佛变成一条龙往下窜。

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月光倾城
  • 28打卡
  • 29天数
  • 0脚印
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