打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2022-12-13 星期二
练习项目：四等、读经
练习时长：30分钟
练习感悟：最近心态有点懒了，早上明明六点就醒了，不愿意起床打坐！
今天腿都要快废了！
晚上折腾电脑软件到好一晚！发现是没有装VPN的缘故


打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2022-12-14 星期三
练习项目：四等、读经
练习时长：240分钟
练习感悟：
今天打坐，做了一会就犯迷糊睡了，睡着又打坐！这样来回反复！
这两天杂念起的厉害！
晚上双眼又有那种刺光感！有失神的感觉！
现在二乘了，希望能尽早把身体修好！